Тревожные расстройства проявляются постоянным внутренним напряжением, ощущением беспокойства и ожиданием негативных событий без явной причины. Часто возникают панические атаки с выраженными физическими симптомами.

Состояние сопровождается учащённым сердцебиением, ощущением нехватки воздуха, головокружением и нарушениями сна. Тревога становится постоянным фоном, снижая качество жизни.

Психотерапия помогает выявить тревожные установки и изменить реакции на стресс. Наиболее эффективны методы когнитивно-поведенческой терапии, при необходимости подключается медикаментозная поддержка.